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南瓜饼的做法
南瓜饼的热量和减肥功效
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南瓜饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
22
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
红豆沙
克
188
千卡
94
千卡
3.6克
0.36克
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
1克
0.1克
总量
440
克
南瓜饼热量/卡路里
241
千卡
热量241千卡,相当于
开车
80分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
南瓜饼
热量
241
千卡
脂肪
0.56 克
蛋白质
5.3 克
碳水化合物
28.9 克
钠
89.8 毫克
钙
45 毫克
铁
4.3 毫克
钾
415 毫克
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