| 手工南瓜饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米粉 | 克 | 108千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 南瓜泥 | 克 | 14千卡 | 28千卡 | 0.81克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 149克 | 手工南瓜饼干热量/卡路里221千卡 | |||
 热量221千卡，相当于速度滑冰15分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 手工南瓜饼干热量221 千卡
- 脂肪13.57 克
- 蛋白质17.23 克
- 碳水化合物83.3 克
- 钠152 毫克
- 钙80 毫克
- 铁2.07 毫克
- 钾323 毫克
