| 螃蟹炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青蟹 | 克 | 539千卡 | 80千卡 | 14.6克 | 1.6克 |
| 年糕 | 克 | 417千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 1253克 | 螃蟹炒年糕热量/卡路里1084千卡 | |||
 热量1084千卡，相当于保龄球运动361分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 螃蟹炒年糕热量1084 千卡
- 脂肪18.81 克
- 蛋白质43.56 克
- 碳水化合物46.52 克
- 钠448.66 毫克
- 钙377 毫克
- 铁5.35 毫克
- 钾1018 毫克
