| 韭菜羊血热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 羊血 | 克 | 161千卡 | 57千卡 | 6.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 523克 | 韭菜羊血热量/卡路里221千卡 | |||
 热量221千卡，相当于游泳37分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 韭菜羊血热量221 千卡
- 脂肪1.01 克
- 蛋白质8.889999 克
- 碳水化合物10.45 克
- 钠767.4 毫克
- 钙124 毫克
- 铁21.94 毫克
- 钾497 毫克
