| 章鱼烧热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 美乃滋 | 克 | 414千卡 | 637千卡 | 1.43克 | 65.71克 |
| 柴鱼 | 克 | 55千卡 | 103千卡 | 22克 | 1.01克 |
| 总量 | 187克 | 章鱼烧热量/卡路里568千卡 | |||
 热量568千卡，相当于拳击95分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 章鱼烧热量568 千卡
- 脂肪76.23 克
- 蛋白质35.99 克
- 碳水化合物10.72 克
- 钠179 毫克
- 钙85 毫克
- 铁3 毫克
- 钾138 毫克
