| 肉松五仁叉烧月饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生油 | 克 | 1373千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 花生仁 | 克 | 238千卡 | 298千卡 | 12克 | 44.3克 |
| 松仁 | 克 | 133千卡 | 530千卡 | 12.9克 | 40.4克 |
| 腰果 | 克 | 442千卡 | 553千卡 | 18.22克 | 43.85克 |
| 西瓜子仁 | 克 | 113千卡 | 566千卡 | 32.4克 | 45.9克 |
| 桔饼 | 克 | 546千卡 | 364千卡 | 0.6克 | 0.4克 |
| 叉烧肉 | 克 | 446千卡 | 279千卡 | 23.8克 | 16.9克 |
| 肉松 | 克 | 164千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 总量 | 725克 | 肉松五仁叉烧月饼热量/卡路里3455千卡 | |||
 热量3455千卡，相当于做作业1919分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 肉松五仁叉烧月饼热量3455 千卡
- 脂肪300.75 克
- 蛋白质121.92 克
- 碳水化合物231.69 克
- 钠1333.3 毫克
- 钙190 毫克
- 铁18.28 毫克
- 钾1671 毫克
