| 枣米糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 533千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 籼米 | 克 | 492千卡 | 328千卡 | 8克 | 1克 |
| 澄粉 | 克 | 62千卡 | 312千卡 | 11克 | 1.3克 |
| 总量 | 320克 | 枣米糕热量/卡路里1087千卡 | |||
 热量1087千卡，相当于八段锦242分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 枣米糕热量1087 千卡
- 脂肪2.9 克
- 蛋白质25.3 克
- 碳水化合物223 克
- 钠10.8 毫克
- 钙20 毫克
- 铁4.8 毫克
- 钾179 毫克
