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巧虎馒头的做法
巧虎馒头的热量和减肥功效
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巧虎馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜泥
克
43
千卡
28
千卡
0.81克
0.2克
可可粉
克
35
千卡
349
千卡
20.9克
8.4克
白糖
克
98
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
187
克
巧虎馒头热量/卡路里
176
千卡
热量176千卡,相当于
抹水泥
59分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
巧虎馒头
热量
176
千卡
脂肪
8.6 克
蛋白质
21.81 克
碳水化合物
160.13 克
钠
29.4 毫克
钙
104 毫克
铁
1.52 毫克
钾
676 毫克
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