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猪肉韭菜煎饺的做法
猪肉韭菜煎饺的热量和减肥功效
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猪肉韭菜煎饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
20.3克
6.2克
总量
428
克
猪肉韭菜煎饺热量/卡路里
329
千卡
热量329千卡,相当于
读书
253分钟消耗的热量...
78
查看菜谱做法
营养信息
猪肉韭菜煎饺
热量
329
千卡
脂肪
7.01 克
蛋白质
22.389999 克
碳水化合物
5.05 克
钠
381.5 毫克
钙
108 毫克
铁
6.64 毫克
钾
796 毫克
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