肱骨髁上骨折

( gōng gǔ kē shàng gǔ shé )

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饮食保健

饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。

肱骨髁上骨折忌吃食材

1、忌吃不容易消化的食物；如糯米饭、粽子、年糕、米糕； 2、忌吃容易产气的食物；如红薯、芋头、黄豆； 3、忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒，花椒、生姜、大蒜。

肱骨髁上骨折宜吃食材

1、宜吃富含钙磷元素的食物； 2、宜吃富含优质蛋白质营养物质的食物； 3、宜吃膳食纤维类食物。

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