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恶心和呕吐

恶心和呕吐

( è xīn hé ǒu tǔ )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

在饮食上注意采取清淡易消化的食物，饮食多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜。

恶心和呕吐忌吃食材

1、忌吃催吐的食物； 2、忌吃辛辣刺激的食物； 3、忌喝刺激性的饮料。

绿豆

青豆

松子仁

核桃

恶心和呕吐宜吃食材

1、宜吃保护胃黏膜的食物； 2、宜吃止吐的食物； 3、宜吃抗菌消炎的食物。

鸡心

栗子

腰果

南瓜子仁

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