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肺不发育或发育不全

肺不发育或发育不全

( fèi bú fā yù huò fā yù bú quán )
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饮食保健

饮食保健

1、川贝雪梨猪肺汤

取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用。

2、杏仁雪梨山药糊

取杏仁10克,雪梨1个,山药、淮山米粉、白糖适量。先将杏仁用开水浸,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。随量食用。

3、冬菇雪耳猪胰汤

4、取猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。

先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净,摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净,切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,文火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味即可。随量饮用。

饮食原则

1、多吃新鲜水果和蔬菜。如:梨、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、百合、萝卜、荸荠、银耳等。

2、多吃宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、 川贝等。

3、忌食辛辣食品,如辣椒等。

4、忌烟酒。

肺不发育或发育不全忌吃食材
1、忌吃海腥发物;   2、忌吃油腻、甜腻食物;   3、忌吃辛辣刺激性食物。
肺不发育或发育不全宜吃食材
1、宜吃稀软、易消化为主;   2、宜吃温性类食物;   3、宜吃清热化痰的食物。

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