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复发性多软骨炎

复发性多软骨炎

( fù fā xìng duō ruǎn gǔ yán )
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饮食保健

多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配。

复发性多软骨炎忌吃食材
1、忌吃辛辣刺激性食物;   2、忌吃高脂肪饮食。
复发性多软骨炎宜吃食材
1、宜吃富含维生素的食物;   2、宜吃海产品、食用菌、豆类及其制品;   3、宜吃鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物。

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