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老年人前列腺增生症

老年人前列腺增生症

( lǎo nián rén qián liè xiàn zēng shēng zhèng )
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饮食保健

前列腺饮食疗法

1、南瓜子:平时多食南瓜子即可。

2、桂浆粥:肉桂5克,车前草30克,粳米50克。先煎肉桂、车前草,去渣取汁,后入粳米煮粥熟后加入红糖,空腹食用,本方可温阳利水。

3、利尿黄瓜汤:黄瓜1个,瞿麦10克,味精、盐、香油适量。先煎瞿麦,去渣取汁,将药汁重新煮沸,氽入黄瓜片,加调料,置冷后即可食用。

4、杏梨石苇饮:苦杏仁10克,石苇12克,车前草15克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮尖打碎,鸭梨切成块去核,与石苇、车前草加适量水同煮,待熟入冰糖。不拘代茶饮,本方可泻肺火,利水道。

5、参芪冬瓜汤:党参15克,黄芪20克,冬瓜50克,味精、香油、盐适量。将党参、黄芪放入砂锅内,加水煎15分钟,去渣滤清,乘热加入冬瓜片,继续煮至冬瓜能食,加调料即成,可佐餐用,本方可健脾益气,升阳利尿。

老年人前列腺增生症忌吃食材
1.忌吃发物性的食物; 2.忌吃辛发性的食物; 3.忌吃干燥的不容易消化的食物。
老年人前列腺增生症宜吃食材
1.宜吃高蛋白质的食物; 2.宜吃高氨基酸的食物; 3.宜吃高纤维素的食物。

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