大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 其他科室 > 中医综合 > 白睛溢血/饮食禁忌
白睛溢血

白睛溢血

( bái jīng yì xuè )
分享到:
收藏(0)
饮食保健

白睛溢血食疗法

旱莲草红枣汤:新鲜旱莲草50克,大枣8一10枚,洗净加清水2碗煎至1碗,去渣饮汤。

饮食建议:

B 族维生素(维生素食品):减轻眼睛疲劳,减轻充血。

β - 胡萝卜素:也就是维生素 A 的前体,修复受损细胞。提高粘膜免疫力,维护上皮细胞完整性。

维生素 C :巩固结缔组织,改善微血管的通透性。

深海鱼油(油食品):改善视力,延缓视力衰退,维护视网膜。

蜂胶(蜂胶食品):杀菌消炎(消炎食品)。

液体钙(钙食品):减轻眼睛疼痛感。

白睛溢血忌吃食材
1.忌吃油腻难消化食物; 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物; 3.忌吃高盐高脂肪食物。
白睛溢血宜吃食材
1.宜吃高蛋白有营养的食物; 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物; 3.宜吃高热量易消化食物。

中医综合 同类标签

扫一扫手机查看