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唇疱疹

唇疱疹

( chún pào zhěn )
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饮食保健

食疗保健

应该多喝水,可适当补充维生素B,饮食宜清淡,少吃偏重油炸类或是糖类、油腻等食物,要增加蔬菜的摄入量,可以多吃些天然去火的水果,如梨、葡萄、柚子、橘子等。蔬菜类食物也可以常吃有去火作用的,如苦瓜、芹菜、西红柿黄瓜等。

唇疱疹忌吃食材
1、忌吃富含油脂的食物:如鸡油、鸭油、猪油;   2、忌吃容易产气的食物:如红薯、洋葱、黄豆;   3、忌吃辛辣刺激的食物:如辣椒、花椒、生姜。
唇疱疹宜吃食材
1、宜吃抗病毒的食物;   2、宜吃增强人体免疫力的食物;   3、宜吃容易消化吸收的食物。

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