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儿童社交恐惧症

儿童社交恐惧症

( ér tóng shè jiāo kǒng jù zhèng )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

饮食保健

加强营养宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。

儿童社交恐惧症忌吃食材

1.忌吃厚味的食物； 2.忌吃干燥的食物； 3.忌过度给予零食。

鸭肉

鸭蛋

鸭血

松子仁

儿童社交恐惧症宜吃食材

1.宜吃DHA含量高的食物； 2.宜吃维生素C含量高的食物； 3.宜吃锌元素含量高的食物。

鸭肝

鹿肉

黄酒

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