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开水

( kāi shuǐ )

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热量1(千卡)

开水的营养成分查询：100克开水的热量含量1千卡

开水GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量1千卡相当于：

走路0分钟
跑步0分钟
讲话1分钟
跳绳0分钟
吃东西1分钟
开车0分钟
洗车0分钟
马路散步0分钟

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