| 主料 | ||
| 猪肉150克 | ||
| 辅料 | ||
| 巴戟天50克 | 食用油适量 | 盐适量 |
巴戟天炖肉的做法，共5个步骤
1/5. 准备食材：巴戟天、猪瘦肉
2/5. 巴戟天先用水泡5分钟，因为毕竟是药材肯定有点沙子，所以这样泡一下沙子就会沉在水里
3/5. 猪瘦肉用水煮一下。一般开水煮两分钟就行了，捞出血沫
4/5. 把巴戟与猪瘦肉放入锅内，加入九成满的水，炖3个小时
5/5. 成品如图。
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