主料 | ||
鲑鱼1块 (约200~250)克 | ||
辅料 | ||
大蒜3~5粒 | 九层塔1小把 | 食用油1大匙 |
料酒适量 | 盐适量 |
1/8. 备料;今天准备的是九层塔,摘好叶片
2/8. 九层塔叶片迭好卷起,先切丝再切碎切细
3/8. 大蒜绞成泥 (或拍扁切末)
4/8. 蒜泥、九层塔碎 加盐&油抓腌拌匀
5/8. 鲑鱼洗净擦干,两面抹上盐&米酒,铺上作法4酱料? 可用意大利青酱Pesto代替。
6/8. 以烘焙纸包好
7/8. 中微波3~4分钟,排盘上菜。
8/8. ? 纸材使用「微波料理纸 / Cooking Sheet」或「烘焙用纸 / Baking Sheet」 耐热温度皆达250?C。微波料理纸材质︰silicon ;烘焙用纸材质︰腊 。不着火、不沾黏,蒸烤微波皆可用。