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参须莲藕龙骨汤

参须莲藕龙骨汤

天使落凡尘38

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主料
龙骨1000克莲藕500克
辅料
花椒适量大料适量香叶适量
红参须适量适量

参须莲藕龙骨汤的做法,共5个步骤

参须莲藕龙骨汤的做法图解1

1/5. 龙骨洗干净、莲藕去皮、花椒、大料、香叶装入调料盒拧住

参须莲藕龙骨汤的做法图解2

2/5. 莲藕切块备用

参须莲藕龙骨汤的做法图解3

3/5. 龙骨焯一遍水,倒掉脏水

参须莲藕龙骨汤的做法图解4

4/5. 电压力锅加水,放入香料盒、盐、红参须,龙骨、莲藕,滴几滴醋帮助溶解骨头里的钙质

参须莲藕龙骨汤的做法图解5

5/5. 煲30分钟左右,加入适量鸡精

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营养信息

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  • 参须莲藕龙骨汤热量2370 千卡
  • 脂肪12.1 克
  • 蛋白质42.6 克
  • 碳水化合物17.23 克
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