| 主料 | ||
| 香蕉两根 | ||
| 辅料 | ||
| 柠檬汁适量 | ||
香蕉柠檬汁的做法，共3个步骤
1/3. 去皮切小块
2/3. 均匀放入搅拌机搅拌，搅拌完放入适量的柠檬汁
3/3. 放冰箱冷藏口感更好哦
小窍门
注意:香蕉不能同哈密瓜，酸奶，马铃薯，芋头，番薯，阿斯匹林，牛肉同食
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| 主料 | ||
| 香蕉两根 | ||
| 辅料 | ||
| 柠檬汁适量 | ||
1/3. 去皮切小块
2/3. 均匀放入搅拌机搅拌，搅拌完放入适量的柠檬汁
3/3. 放冰箱冷藏口感更好哦
吃柠檬汁100克，热量23千卡
相当于打扫6分钟消耗的热量...
吃柠檬100克，热量35千卡
相当于跑步4分钟消耗的热量...
吃香蕉100克，热量89千卡
相当于迪斯科20分钟消耗的热量...
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