大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
水晶蟹柳金针卷

水晶蟹柳金针卷

大頭TRACY

大頭TRACY

11891人浏览
分享到:
收藏(458)
夏天的週末在家,不如弄一些美味的清爽茶點招待下亲朋好友?精致的美味,献给精致的你
主料
冬瓜1/4个蟹柳棒2-3个金针菇少量
韭菜叶适量

水晶蟹柳金针卷的做法,共2个步骤

水晶蟹柳金针卷的做法图解1

1/2. 冬瓜切約厚度2-3mm,長約5-6cm,寬約4cm薄片,放入水中煮軟,但不能煮爛,取出放在盤中攤涼
2.金針菇洗淨切成6-7cm 長條,蟹柳棒無需化凍,切條
3.韭菜取葉,洗淨

水晶蟹柳金针卷的做法图解2

2/2. 將蟹柳+金針菇捲入冬瓜,用韭菜葉輕輕扎好
6.放入盤內,滴5-6滴生抽,隔水蒸15分鐘左右

小窍门

綁帶一定要選韭菜的葉子喔!比較堅韌,顏色又好看。
点赞(4918)
分享到:
收藏(458)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11891人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 水晶蟹柳金针卷热量99 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质2.8 克
  • 碳水化合物7.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看