| 主料 | ||
| 草莓615克 | 香蕉1根 | 桃子2只 |
| 橙子-桃子-芒果混合果汁235毫升 | ||
| 辅料 | ||
| 冰块475毫升 | ||
混合水果沙冰的做法，共1个步骤
1/1. 将草莓，香蕉和桃子一起放到搅拌机里搅拌均匀。然后加入果汁，加到你喜欢的稠度。然后倒到玻璃杯里即可。
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| 主料 | ||
| 草莓615克 | 香蕉1根 | 桃子2只 |
| 橙子-桃子-芒果混合果汁235毫升 | ||
| 辅料 | ||
| 冰块475毫升 | ||
1/1. 将草莓，香蕉和桃子一起放到搅拌机里搅拌均匀。然后加入果汁，加到你喜欢的稠度。然后倒到玻璃杯里即可。
吃香蕉100克，热量89千卡
相当于打理草坪16分钟消耗的热量...
吃草莓100克，热量32千卡
相当于固定脚踏车5分钟消耗的热量...
吃桃子100克，热量39千卡
相当于烫衣服20分钟消耗的热量...
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