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玉竹黄精煮鲫鱼

玉竹黄精煮鲫鱼

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钱包她爸

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主料
玉竹15克黄精15克鲫鱼一条

玉竹黄精煮鲫鱼的做法，共1个步骤

1/1. 玉竹，黄精煎汤过滤去渣，加鲫鱼煮，放调料。

小窍门

益气强心，对免疫功能低下有调节作用。

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营养信息

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  • 玉竹黄精煮鲫鱼热量645 千卡
  • 脂肪9.3 克
  • 蛋白质37.6 克
  • 碳水化合物108.6 克
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