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普宁豆酱炒小白菜

普宁豆酱炒小白菜

鑫雨霏霏

鑫雨霏霏

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南粤的十几年,养了一颗南粤的胃,更准确点说是潮汕的胃。普宁豆酱豆酱是潮汕地区传统调味品,以普宁所产为最佳。普宁豆酱选用优质黄豆、面粉、食盐等为原料,经发酵、晒制、蒸汽杀菌等多道工序精制而成,去潮汕餐馆吃饭,很多的菜里面都能找到普宁豆酱的影子,,空口吃是不行的,很咸,但是一旦入菜,味道就出来了.现在家旁边的一家潮汕小食店能买到潮汕调料,开心!
主料
小白菜1小把大蒜三颗豆酱1T

普宁豆酱炒小白菜的做法,共3个步骤

普宁豆酱炒小白菜的做法图解1

1/3. 小白菜洗净控干水

普宁豆酱炒小白菜的做法图解2

2/3. 锅烧热,放蒜炒香,火稍微调下点,放入普宁豆酱

3/3. 加入小白菜,快速拌匀,兜匀就可以起锅了.

小窍门

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营养信息

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  • 普宁豆酱炒小白菜热量129 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质5.2 克
  • 碳水化合物31.67 克
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