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蜜渍柠檬

蜜渍柠檬

小雨手工饼

小雨手工饼

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话说这蜜渍柠檬有美肤减肥的功效。每日取两片柠檬及少量腌好的汁液,用冷水冲泡后空腹喝下。切记要冷水,温水和热水都不行!!
主料
柠檬两个蜂蜜适量

蜜渍柠檬的做法,共6个步骤

1/6. 将柠檬用盐巴擦洗干净,以去除表皮的腊。

2/6. 将洗净的柠檬用厨房纸擦干戓是晾干都可以。

3/6. 将干爽的柠檬切成薄片。要用利点的刀比较好切,不易伤到手。

4/6. 取一个干净无水的瓶子,先倒入一些蜂蜜铺满底部,再放入一片柠檬,再倒入蜂蜜盖住柠檬。

蜜渍柠檬的做法图解5

5/6. 重复放柠檬,倒蜂蜜的步骤,直至瓶满戓柠檬放完。

蜜渍柠檬的做法图解6

6/6. 盖紧盖子。放置一天后就可食用了。蜂蜜可以多放些,那样做出来比较好吃。

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营养信息

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  • 蜜渍柠檬热量375 千卡
  • 脂肪3.1 克
  • 蛋白质1.5 克
  • 碳水化合物81.8 克
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