自己动手美白排毒-蜜渍柠檬

难度简单
口味其它口味
工艺其它工艺
用餐人数1-2人
准备时间10分钟
制作时间10分钟
厨具其它厨具

美丽人生79

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同事们都在做，尝过之后感觉酸酸甜甜的很好喝，于是我也试着做一做......

主料
柠檬3个	蜂蜜适量	食盐适量

自己动手美白排毒-蜜渍柠檬的做法，共7个步骤

1/7. 用食盐将柠檬表皮揉搓去腊，之后用清水冲洗干净，再在开水里过一下

2/7. 柠檬两头如图切掉【切掉不东东不要扔掉，可以放到房间或冰箱里除味】

3/7. 在无水、无油、干净的广口瓶底挤一层蜂蜜

4/7. 铺一层切的薄薄的柠檬片

5/7. 再在柠檬片上挤一层蜂蜜。

6/7. 以此类推，一层柠檬片一层蜂蜜，直到柠檬片放完，上面再厚厚的挤些蜂蜜

7/7. 拧紧瓶盖，放入冰箱冷藏室腌制，2天后便可食用啦

全屏看步骤步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7

小窍门

1. 一定要空腹喝，早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好，喝完十分钟以后再吃东西。
2. 由于柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放得太少，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。　
3. 冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。　

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