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潮汕菜-麻叶

潮汕菜-麻叶

薯圆

薯圆

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这道小菜是潮汕菜很普遍也很受欢迎的菜,搭配白粥或者番薯粥最好不过。麻叶刚上市几天,很嫩,
主料
麻叶500克
辅料
普宁豆酱2-3勺蒜头几瓣5克

潮汕菜-麻叶的做法,共14个步骤

潮汕菜-麻叶的做法图解1

1/14. 麻叶,洗干净,

潮汕菜-麻叶的做法图解2

2/14. 沥干水

潮汕菜-麻叶的做法图解3

3/14. 锅里放水,水开放盐

潮汕菜-麻叶的做法图解4

4/14. 大火,盐融化后放入麻叶烫熟,

潮汕菜-麻叶的做法图解5

5/14. 搅拌,让麻叶均匀煮熟,一、二分钟就好了,我用炒菜的锅来煮,比较宽,一斤麻叶分成二次烫熟

潮汕菜-麻叶的做法图解6

6/14. 晾凉,用筷子翻一翻凉得比较快

潮汕菜-麻叶的做法图解7

7/14. 在晾凉时,我们来准备辅料。蒜头几瓣用刀拍扁,切小颗。用的普宁豆酱,这个牌子的最好,有这二种瓶子包装,玻璃瓶我是用完了装了樱桃酱,拿出来照个瓶子而已,哈哈

潮汕菜-麻叶的做法图解8

8/14. 麻叶挤干水,(家里人口少的可以拿一半起来装保鲜袋放急冻,要做时提前拿出来室温解冻,千万不要放微波炉里加热,我在微波炉加热过几次,味道不一样了,不好吃)

潮汕菜-麻叶的做法图解9

9/14. 锅洗干净,中火,热蒜蓉(最好用猪油,怕太多猪油的话可以加些植物油)

潮汕菜-麻叶的做法图解10

10/14. 倒入麻叶搅拌均匀,让油均匀渗进麻叶里

潮汕菜-麻叶的做法图解11

11/14. 放豆酱,搅拌均匀。

潮汕菜-麻叶的做法图解12

12/14. 上碟

潮汕菜-麻叶的做法图解13

13/14. 补充1.麻叶只有刚上市前几天不用剪掉枝,买来时如果枝比较长要剪,只要嫩芯和叶子

潮汕菜-麻叶的做法图解14

14/14. 补充8.烫好晾凉的麻叶一小把一小把用手挤掉汁水

小窍门

补充:同学跟着做后说80分,20分是水有点多,我问有没有挤掉水,她说没有【晕倒】。现在补充一下。

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