| 主料 | ||
| 大虾或者基围虾半斤 | 菜椒2个 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 鸡精适量 | 葱适量 |
| 姜适量 | ||
菜椒虾的做法，共5个步骤
1/5. 虾洗净去头清虾线。
2/5. 菜椒掰成小块。
3/5. 热锅倒油 葱姜炝锅 倒入虾炒至变色。
4/5. 放入青椒 放入适量的盐。
5/5. 炒到菜椒变软放鸡精出锅。
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| 主料 | ||
| 大虾或者基围虾半斤 | 菜椒2个 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 鸡精适量 | 葱适量 |
| 姜适量 | ||
1/5. 虾洗净去头清虾线。
2/5. 菜椒掰成小块。
3/5. 热锅倒油 葱姜炝锅 倒入虾炒至变色。
4/5. 放入青椒 放入适量的盐。
5/5. 炒到菜椒变软放鸡精出锅。
吃菜椒100克，热量22千卡
相当于爬泳3分钟消耗的热量...
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