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大理洱海酸辣小火箭鱼
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
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主料
火箭鱼
10条
姜,蒜,酸醋,酱油,盐,草果面,花椒面,葱,香菜,辣椒面
适量,因个人喜好加入
大理洱海酸辣小火箭鱼的做法,共1个步骤
1
/1.
小鱼洗净,油炸小鱼直至金黄,再炒佐料加水放鱼煮十分钟左右即可!
全屏看步骤
步骤 1
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1
剑鱼的食用价值_
箭鱼
的副作用_
箭鱼
的营养价值_
箭鱼
的选购方法
食物与运动热量消耗转换
吃箭鱼100克,热量172千卡
具有补钙、补锌、健脑...之功效...
相当于
喷射雪橇
25分钟消耗的热量...
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