| 主料 | ||
| 柠檬汁还有保鲜膜还有一个塑料杯一小杯的，柠檬汁 | ||
柠檬汁的做法，共4个步骤
1/4. 首先得好，准备保鲜膜，杯子还有柠檬汁
2/4. 柠檬汁弄开，然后，就放进冰箱。
3/4. 把保鲜膜封在这个杯子的上面这样再放进冰箱。
4/4. 把柠檬汁放进这个冷冻格，这样，等一小时就可以了。
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| 主料 | ||
| 柠檬汁还有保鲜膜还有一个塑料杯一小杯的，柠檬汁 | ||
1/4. 首先得好，准备保鲜膜，杯子还有柠檬汁
2/4. 柠檬汁弄开，然后，就放进冰箱。
3/4. 把保鲜膜封在这个杯子的上面这样再放进冰箱。
4/4. 把柠檬汁放进这个冷冻格，这样，等一小时就可以了。
吃柠檬汁100克，热量23千卡
相当于深蹲6分钟消耗的热量...
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相当于堆肥7分钟消耗的热量...
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