| 主料 | ||
| 黑木耳3朵～5朵 | 红枣3颗 | 杞子适量 |
| 辅料 | ||
| 冰糖适量 | ||
黑木耳杞子红枣糖水的做法，共3个步骤
1/3. 先将3种材料浸泡发开，切碎！
2/3. 水开把所有材料放入锅里，煮二十分钟后放入冰糖再煮一下即可。如果时间允许还可以煮久一点再放冰糖！
3/3. 完成！
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营养信息
详细信息>>- 黑木耳杞子红枣糖水热量403 千卡
- 脂肪0.54 克
- 蛋白质3.68 克
- 碳水化合物74.55 克
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