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柠檬红茶

柠檬红茶

浅小朵kiki

浅小朵kiki

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煮一壶红茶,切几片柠檬,茶在壶中煮,柠檬茶中泡。简单而惬意,在暖暖的阳光下享受一份宁静。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。柠檬又可很好的补充VC增强人体免疫力。
主料
红茶包2煲柠檬1个
辅料
适量

柠檬红茶的做法,共5个步骤

柠檬红茶的做法图解1

1/5. 养生壶放入适量清水

柠檬红茶的做法图解2

2/5. 使用烧水程序加入两个红茶包

柠檬红茶的做法图解3

3/5. 煮制红茶的时候把柠檬用盐搓洗干净后切片

柠檬红茶的做法图解4

4/5. 红茶煮制好了颜色很漂亮

柠檬红茶的做法图解5

5/5. 杯子倒入红茶加入一片柠檬即可

小窍门

1、柠檬要用盐搓洗,去掉表面残留后切片泡茶
2、这个用料,可以煮制2-3壶,喜欢口味浓郁的2壶就可以,柠檬依个人口味适时更换。

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营养信息

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  • 柠檬红茶热量134 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物6.2 克
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