补肝肾、益精血。
| 主料 | ||
| 桑葚6克 | 制首乌末10克 | |
桑葚首乌茶的做法，共1个步骤
1/1. 将桑葚、制首乌末放入茶杯中，加沸水冲泡，加盖闷15分钟。
小窍门
主治痛风合并脑血管意外。
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| 主料 | ||
| 桑葚6克 | 制首乌末10克 | |
1/1. 将桑葚、制首乌末放入茶杯中，加沸水冲泡，加盖闷15分钟。
主治痛风合并脑血管意外。
吃桑葚100克，热量49千卡
相当于儿童足球7分钟消耗的热量...
吃首乌100克，热量200千卡
相当于灭火17分钟消耗的热量...
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