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柠檬蜜

柠檬蜜

天使豆子

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补充维C又美白,柠檬蜜必不可少。
主料
柠檬2只蜂蜜适量

柠檬蜜的做法,共2个步骤

柠檬蜜的做法图解1

1/2. 取柠檬2只,用精盐细细地将表皮搓干净,大约10分钟左右,或在盐水中泡30分钟。两头切掉不要,将柠檬切成薄薄的一片片。

柠檬蜜的做法图解2

2/2. 找个干净的玻璃瓶,一层蜂蜜一片柠檬,最后蜂蜜刚没过柠檬即可。放冰箱冷藏,第二天即可食用。吃的时候夹一片柠檬,挖两勺蜂蜜,温水冲泡。

小窍门

将柠檬片放在泡好的红茶中,再加勺蜂蜜,哇,一杯柠檬红茶就OK了。还可以在洗完脸后抹一点在脸上,几分钟后洗掉,美白又养颜。蜂蜜不够时可以再添些进去。取柠檬的器具务必干净无油,这样可以保存很长时间。

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营养信息

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  • 柠檬蜜热量375 千卡
  • 脂肪3.1 克
  • 蛋白质1.5 克
  • 碳水化合物81.8 克
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