大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
夏凉盖浇面

夏凉盖浇面

阿宝宝7

阿宝宝7

11678人浏览
分享到:
收藏(108)
夏天吃,酸甜爽口,简单好操作
主料
龙须面200克
辅料
香油10克西红柿2个鸡蛋3个
10克酱油5克白糖5克

夏凉盖浇面的做法,共4个步骤

1/4. 先炒蛋,把鸡蛋炒熟后盛出,再放切碎的西红柿,炒成糊状后,加入鸡蛋,翻炒,在加盐调味后,即可盛出,浇在拌好的面上!

2/4. 下好面条,过冷水。务必使面条降温,冷却。

3/4. 冷却好的面条依次调入香油、酱油、糖、醋。醋稍多一些也不要紧,口味很爽口。香油或是橄榄油都可以调和,使面条不粘连,味道都不错!

4/4. 尝一下口味,不用放盐。爱吃辣的同学可以调入辣酱!到此,面条就可以吃了,但是如果再浇上一份做好的西红柿炒鸡蛋,酸甜的口感配合的更好昂!我家小朋友,可以吃一盘呢!

小窍门

面条不要煮得太软,关键是要冷却。我一般都用自来水冷去后,再用矿泉水捞一下,效果非常好。酱油、糖、醋的比例,可以根据自己的口味调整!我拌面条使,用手拌,入味非常好!
点赞(3162)
分享到:
收藏(108)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分
我要评论:
11678人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 夏凉盖浇面热量712 千卡
  • 脂肪1.8 克
  • 蛋白质10.8 克
  • 碳水化合物75.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看