| 主料 | ||
| 鲜虾一斤 | 姜，葱，料酒，盐，酱油，生抽，香油适量 | |
水煮虾的做法，共4个步骤
1/4. 葱白，姜片，红椒一个。
2/4. 起锅放入料酒盐适量和切好得姜葱，点火 2.处理鲜虾肠和触角。
3.水开放入处理好的虾。
3/4. 利用煮虾的3分钟，调沾料。姜沫生抽酱油香油。
4/4. 虾煮3分后捞起，开吃。
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| 鲜虾一斤 | 姜，葱，料酒，盐，酱油，生抽，香油适量 | |
1/4. 葱白，姜片，红椒一个。
2/4. 起锅放入料酒盐适量和切好得姜葱，点火 2.处理鲜虾肠和触角。
3.水开放入处理好的虾。
3/4. 利用煮虾的3分钟，调沾料。姜沫生抽酱油香油。
4/4. 虾煮3分后捞起，开吃。
吃鲜虾100克，热量93千卡
相当于越野摩托23分钟消耗的热量...
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