营养小贴士：消食化滞，健脾止痢，适用于小儿消化不良，食积腹痛，久泻久痢等症。
| 主料 | ||
| 胡萝卜1根 | 玉米渣适量 | 冰糖适量 |
胡萝卜玉米渣粥的做法，共5个步骤
1/5. 玉米渣洗净，放水里泡两个小时。
2/5. 胡萝卜去皮洗净，切成块。
3/5. 把玉米渣、胡萝卜放入电压力锅内。
4/5. 放入适量冰糖。
5/5. 接上电源，选择“粥”功能后，电压力锅结束工作泄压后即可食用。
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