新鲜藕带网络销售之路
| 主料 | ||
| 新鲜藕带700克 | 青椒100克 | |
新鲜藕带的做法，共5个步骤
1/5. 拿出藕带
2/5. 洗干净
3/5. 摘成小段
4/5. 绿色食品小孩都爱吃
5/5. 根据自己口味做清淡或者辣的
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| 主料 | ||
| 新鲜藕带700克 | 青椒100克 | |
1/5. 拿出藕带
2/5. 洗干净
3/5. 摘成小段
4/5. 绿色食品小孩都爱吃
5/5. 根据自己口味做清淡或者辣的
吃青椒100克，热量22千卡
相当于高台跳水7分钟消耗的热量...
吃藕带100克，热量74千卡
相当于林业工作9分钟消耗的热量...
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