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鸡肝小白菜汤

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普食茶玩

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主料
鸡肝三副小白菜四颗

鸡肝小白菜汤的做法,共4个步骤

鸡肝小白菜汤的做法图解1

1/4. 第一步 小白菜摘洗干净沥水

鸡肝小白菜汤的做法图解2

2/4. 第二步 鸡肝过冷水到没血水后切片

鸡肝小白菜汤的做法图解3

3/4. 第三步 用干净碗放入淀粉加一丢丢水调匀倒入鸡肝加黄酒去腥 再加适量盐混合均匀开始腌制。乘着鸡肝腌制开始用小锅接水烧开。

鸡肝小白菜汤的做法图解4

4/4. 水烧开后用手将小白菜掰成几截放入锅中 等几分钟锅里开起来放入腌制的鸡肝,放入后需要用干净筷子将鸡肝分散在汤里 当看到鸡肝熟透就可以关火放适量盐调味,待盐溶解时用筷子搅匀 最后起锅上桌

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营养信息

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  • 鸡肝小白菜汤热量380 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质17.3 克
  • 碳水化合物6.87 克
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