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虾仔馄炖

虾仔馄炖

做美食的糙汉子

做美食的糙汉子

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家里有2个大吃货,天天得变着花样弄把他们吃,这不,又要吃虾仔馄炖了
主料
鸡脯肉适量五花肉适量鲜虾仁适量
辅料适量葱,姜盐,生抽,生粉,糖,料酒,胡椒粉适量鸡蛋一个适量
辅料
鸡脯肉适量五花肉适量鲜虾仁适量
辅料适量葱,姜盐,生抽,生粉,糖,料酒,胡椒粉适量鸡蛋一个适量

虾仔馄炖的做法,共8个步骤

虾仔馄炖的做法图解1

1/8. 基围虾煮熟剥壳剁小段

虾仔馄炖的做法图解2

2/8. 鸡脯肉和五花肉洗干净切小块

虾仔馄炖的做法图解3

3/8. 葱和姜切小颗粒撒上面,越小越好,生姜最好拍一下

虾仔馄炖的做法图解4

4/8. 所有的肉剁泥

虾仔馄炖的做法图解5

5/8. 剁完肉泥放虾仁碗里,这时放所有辅料

虾仔馄炖的做法图解6

6/8. 搅拌均匀

虾仔馄炖的做法图解7

7/8. 开始包,陷(一点点肉泥加一小段虾仁)

虾仔馄炖的做法图解8

8/8. 成功

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营养信息

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  • 虾仔馄炖热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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