主料 | ||
青菜(自己喜欢的就好)适量 | ||
辅料 | ||
面粉200(按人数加)克 | 葱花适量 | 蒜头适量 |
盐适量 | 生抽适量 | 调和油适量 |
味精(鸡精)适量 | 辣酱适量 | 陈醋适量 |
1/13. 把配菜切好(本人喜欢香菜,就备了多点,按个人口味哦)
2/13. 找个大盆放入面粉,小碗放入3克左右的盐加水化开,倒入面粉和面,和到像包饺子的面成度,醒20分钟。2、掰一小团搓成长条(如图),取调和油给长条刷上,放入盆中,盖上保鲜膜醒20分(不急吃放久点更好)
3/13. 取一小条
4/13. 用掌按扁
5/13. 用杆面棍向上杆
6/13. 向下杆后,中间轻按一下(为了好看点)
7/13. 两手长拿住两头,对拉一下
8/13. 两头对拉
9/13. 放入煮锅中(滚水中加入5克左右盐,不粘哦)
10/13. 快好时放入喜欢的青菜,熟后起锅装入盆中,依次放入盐(都要少许)、生抽、味精、陈醋、葱、辣酱、蒜
11/13. 炒锅把油烧热(冒烟最好)
12/13. 热油拨入,听到喳的一声,OK
13/13. 好香哦!