大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鲜海蛰汤

鲜海蛰汤

君梦深蓝02

君梦深蓝02

11129人浏览
分享到:
收藏(31)
海蛰又名白皮子,在水产动物中属腔肠动物,水母科。外形似伞,身体分为伞部和腕部。其营养极为丰富,含蛋白质、糖、钙、碘以及多种维生素等。医学认为,海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功。古医籍《归砚录》中称海蜇:妙药也。宣气化痰、消炎行食而不伤正气。
海蛰分布主要以胶东半岛为主。秋季7~9月,所产蛰体较大,成熟,含水量较低,出成率较高。这个季节是吃新鲜海蛰的最好时候,海蛰体中水分含量在90%以上,我们平时在酒店吃的凉拌海蛰丝、老醋蛰头等菜肴是将海蛰用盐、矾按特定比例腌制,经过腌制加工后,伞体部称为海蛰皮",口腕部俗称海蛰头。
这次做这道海蛰汤,是用新鲜的海蛰做的,一年中只在这个季节的不长时间才能吃到新鲜的海蛰,新鲜的海蜇,只有海边的人才能够吃到。鲜海蜇出海以后,很容易化成水,要么用冰冷藏,尽快做成鲜海蜇汤喝掉。
主料
新鲜海蛰1000克
辅料
小红椒适量大蒜适量香菜适量
熟芝麻适量适量白醋适量
香油适量

鲜海蛰汤的做法,共12个步骤

鲜海蛰汤的做法图解1

1/12. 主料:新鲜海蛰1000克,新鲜海蛰放入水中浸泡和清洗,用清水洗数遍

鲜海蛰汤的做法图解2

2/12. 副料:小红椒、香菜、大蒜、熟芝麻

鲜海蛰汤的做法图解3

3/12. 将海蛰切成海蛰丝

鲜海蛰汤的做法图解4

4/12. 切好后迅速放入水中浸泡

鲜海蛰汤的做法图解5

5/12. 小红椒切丁、香菜切末、大蒜切末、芝麻炒熟备用

鲜海蛰汤的做法图解6

6/12. 浸泡好的海蛰丝滤干水

鲜海蛰汤的做法图解7

7/12. 滤干水后将小红椒丁、香菜末、大蒜末放入其中

鲜海蛰汤的做法图解8

8/12. 再依次加入白醋

鲜海蛰汤的做法图解9

9/12. 加入盐

鲜海蛰汤的做法图解10

10/12. 加入香油

鲜海蛰汤的做法图解11

11/12. 最后将芝麻倒入

鲜海蛰汤的做法图解12

12/12. 充分搅拌均匀后即可

小窍门

1、立秋后是海蜇上市的季节,新鲜的海蜇都是镇着冰卖,需要放在没过的清水中浸泡或放冰箱冷藏里,因为海蛰很容易化成水;
2、鲜海蜇买回来之后要经过充分的清洗和浸泡,这样可以去除海蛰的咸腥味和苦味;
3、这道菜一道要多放蒜和醋,蒜和醋是起杀菌做用,而且加入醋越多,味道呈酸辣,喝起来更爽。
点赞(2160)
分享到:
收藏(31)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>
我要评论:
11129人查看,0条评论

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看