同时也要注意，在感冒期间一定要大量喝水，不要吃过于辛辣刺激性的食物，可以多吃含有维生素c、维生素e的食物，对感冒的痊愈也很有帮助。

治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表)，有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。

殊不知，夏末秋初湿气很重，并且，湿气容易阻滞在脾胃中，特别伤身体，人们更应该泡脚，不仅能够达到祛除暑湿的目的，还可以调理身体。

给鼻子做好保暖工作在寒冷的季节容易患感冒的一个很重要的原因就是鼻子没有做好保暖工作，鼻子通常会温度低一些，这很容易降低对传染的抵抗力。

家庭预防:要注意室内空气新鲜，早晨开窗换气不少于十五分钟家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。

小儿风热感冒用药之小儿感冒冲剂小儿感冒冲剂主要成分是疏散风热解表的藿香、菊花、薄荷，清热解毒的大青叶、板蓝根、连翘以及清肺热的石膏。

刺激性强的调味品如胡椒粉、鲜辣粉都尽量不要食用，这些调味品都非常有刺激性，对呼吸道不好，会加重病人的病情哦。

感冒出现水肿应该怎么办?专家表示，患者也不必要太过担心，一般患者可以自己到药店买点感冒药来吃，一般三五天也就好了。

制法:生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。

将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。

3葛根汤症(中医的寒温之争在此),温病派认为伤寒家没有治温病方,所以只有他们的寒凉药物才可以治温病,这是因没有读通伤寒论导致的。

总之，不论是用葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气。

上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。

如冬春季用贯众、紫苏、荆芥夏季用藿香、佩兰、薄荷药物煎煮时间宜短，取其气全以保留芳香挥发有效物质，无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表，汗后及时换干燥洁净衣服免再次受邪。

三，平时我们还可以用金银花、蒲公英来治疗感冒引起的面部浮肿症状，我们可以把这两种药物放在开水中来清洗脸部面部浮肿部位，这也是一种不错的面部消肿方法。

的病毒引起的，患者会出现胃胀胃痛，上吐下泻的症状，整个人会变得萎靡不振，严重的话会导致体内电解质失衡，严重影响日常的工作与生活。

不可吹风扇感冒有5种类型暑湿型感冒病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。

2热风引起的感冒类型，则会出现鼻子堵塞，流出来的鼻涕是浊的，嘴巴干，咽喉干，总感觉有谈又咳不清，谈有些稠，或者头痛发热，舌红，舌苔黄症状。

紫菜汤紫菜的清热效果早在明代就已被肯定，李时珍在《本草纲目》一书中指出，紫菜主治“热气烦塞咽喉”，它味甘、寒，能清热、补胃、利水肿。

治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表)，有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。