流感有哪些常见的食疗方法

冬季流感盛行，不良的饮食，十分的不利于流感患者的疾病的康复，因此在生活中，需要流感患者十分的注意相关的典型症状。也要注意症状出现时的治疗方法。食疗治疗流感的方法有哪些?

一、流行性感冒食疗方:

1.豆腐白面外敷额部。取豆腐一块，加豆腐量1/5的面粉，捣匀后敷于额头，2-3小时更换一次。适用于流感高烧，可帮助退烧。

2.姜糖饮。生姜15g，葱白3根，红糖20g。用500mL水加姜丝、葱丝煮沸后加入红糖，趁热一次饮完，卧床盖被，以出微汗为度。适用于高烧无汗的流感。

3.薄荷饮。银花30g，罗汉果3g，鲜芦根60g，大枣10枚，薄荷10g。先将前四味药煮沸15分钟，再加薄荷煮3分钟，也可加冰糖适量，饮其滤液，食大枣。适用于高烧、口渴、咳嗽等流感。

4.生甘草5g，板兰根、鲜芦根各30g，葛根15g，生姜数片，加水1000mL，煮沸20分钟左右，热饮。每日分2次服用。适用于流感高烧、咳嗽。

5.姜糯米粥。取葱白5根，生姜15g，糯米l00g。先将米煮成粥，再将葱姜捣烂，同煨，加适量味精、食盐。热服，可发汗、退热。

通过我们的介绍，相信大家对此有了更加明确的认识了，只希望大家能够根据自己的身体情况，必要时去咨询一下医生的意见，采用适合自己的食疗方法，这样才能对治疗疾病起到事半功倍的效果，最后祝大家早日康复。