脊髓损伤患者的饮食知识的介绍

“病从口入”这句话时刻在提醒我们要注意饮食，脊髓损伤是我们常见的一种疾病，对脊髓损伤饮食进行合理的调整，可以减少其它疾病的侵入，给患者的康复提供更多的机会。那么，脊髓损伤患者如何饮食更健康呢?专家对此做出了详细介绍。

多吃水果、蔬菜、豆类、糙米、全麦都蕴含丰富的纤维，减少软便剂的需要量。

多喝水，高纤食物一定要同时搭配每天3000毫升的水，才能有效达到健康饮食的要求。每天要喝足3000毫升的饮水，有助于脊髓损伤患者膀跳定时排空、维持干净，并预防泌尿道感染，亦有助于粪便的柔软。水质一定要干净，如果不千净，就应煮沸20分钟，冷却后再喝。可饮用适量的茶、咖啡或果汁以替代部份饮水。

牛奶提供蛋白质及多种维生素与矿物质，也是很重要的。但一天不要喝超过600毫升，喝太多牛奶会造成肾脏的问题。

不要饮太多的酒，酒精对脊髓损伤患者会造成许多严重问题。喝太多酒会增加解小便的次数;因此就很可能会沾湿衣服或床铺;亦可能忘了疏解压力而导致压疮;或者造成在转位、上下轮椅时不够稳健而跌倒受伤。喝太多酒亦会造成失水过多和腹泻。

不要过于摄取高热量的食物，如肥肉、冰激凌、碳水化合物等，增加高纤维食物的摄取及摄取的量，水果、蔬菜要注意补充。

脊髓损伤患者的饮食知识的介绍，脊髓损伤患者如何饮食更健康?以上这些都是对脊髓损伤饮食进行调理的方法，从宜食和禁食食物上进行区分，对患者进行好的饮食控制，可让患者的康复脚步加快。科学的治疗是脊髓损伤患者完全康复的必然，在此祝所有脊髓损伤患者早日康复。