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老年痴呆的饮食哪些需要注意的

导读:注意给予低糖饮食因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍,因此,以低糖饮食为宜,能有效预防老年痴呆症。

老年痴呆是一种严重的疾病,该病对患者的危害是很大的,导致患者的身心受到很大的影响。在日常的生活,要注意好自身的饮食健康,合理的安排,那么老年痴呆的患者的饮食需要注意些什么呢?下面就为您详细的介绍一下。

一、注意给予低糖饮食因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍,因此,以低糖饮食为宜,能有效预防老年痴呆症

二、供给充足的必需脂肪酸膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的,它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质,如核、鱼油、红花油,月见草油等必需脂肪酸含量较多,在膳食中可适量增加。

三、膳食中应注意补充维生素如维生素E、维生素C和β-胡萝卜素丰富的食品,如橄榄油、麦胚油、棉籽油玉米油、花生油、芝麻油等,这些物质具有抗氧化作用,能够延缓衰老。

四、钙可以调节神经肌肉的兴奋性,维持心功能的正常活动,改善老年人的认知能力。镁是各种酶反应的辅助因子,与钾、钙等元素协同维护心肌功能和防治动脉硬化,从而增强脑的血流量,有利于防治老年性痴呆的发生。老年性痴呆患者的血清硫胺素、尼克酸、抗坏血酸、核黄素、叶酸、维生素A和维生素B12等维生素可能降低。在日常饮食中多注意补充些粗粮和各种动、植物性食物,可以满足机体所需要的各种维生素。

通过上述老年痴呆的饮食需要注意的讲解,相信患者对老年痴呆的饮食有了了解,良好的饮食护理,对患者的帮助是很大的,是患者康复的重要帮助手段。专家提示:患有老年痴呆的患者,要尽早到正规的医院进行老年痴呆的治疗,早日康复,早日健康的生活

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