达人介绍美容食品怎样吃最好

食用方法每天一小杯

美容辅助食品的功效美白,治豆豆,抗氧化,红润皮肤,女生生理期护理,明亮眼睛

1维他命c+维他命e+葡萄籽opc

维他命c有效补充身体需要,增强抵抗力,帮助胶原蛋白的合成,维持肌肤弹性,美肌

维他命e具强力抗氧化功效,有效抑制引致皮肤及身体机能衰老的自由机,令肌肤柔美健康

葡萄籽与维他命c,e结合,加强抗氧化功效。而且葡萄籽跟维他命c结合,它可以附着在胶原蛋白上,所以它可以保护胶原蛋白不会受阳光破坏,皮肤就会紧实,皮肤就不会老化,皱纹会减少。

所以三个合起来功效就是美白,抗氧化,增加皮肤弹性,改善肤色,增加透明感,增强抵抗力

食用方法空腹吃,吸收最好.基本上美白的vc就要吃1000单位的,ve的就400单位,可以一天一次,也可以两次,吃够那个剂量就可以了~

注意如果有胃病的人,吃了受不了想吐的话,就改为饭后吃