分泌物的增多会引发腋臭的出现，青年男女体表腺体分泌物较其他人群高，尤其是油性皮肤者，身体异味比一般人要强烈得多。

患者拔腋毛容易造成毛囊孔肥大，从而导致汗腺的通透性过大，更多的脂肪、脂类流入汗液中，加重患者的病情，所以要注意减少拔腋毛。

腋臭患者要少吃油腻的食物，特别是脂肪多的食物，过多的油进入皮脂腺，部分也会渗入到汗液中，导致汗液的浓度更大，患者身体的味道也更加难闻，患者应少吃这些食物:坚果类、肥肉。

腋臭治疗后可在专家指导下进行抗感染治疗，有助于术后的恢复，同时要注意增强身体的免疫，不少患者因为自身体质差，导致腋下腺体微循环调整缓慢，不能抵御细菌入侵，再次发作。

注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发，少做过量的运动。

治愈后，居住环境应保持空气流通、干燥、勤换衣服，保持腋下干爽，保持清洁卫生，不要沾水，最好不要生活在潮湿的环境中，以防止病情反复。

腋臭是皮肤表面细菌分解大汗腺分泌物的结果，如果不经常对自己的卫生进行清洁的话，就会增加细菌滋生，从而导致腋臭的加重。

大家都知道，如果长时间的生存在某个环境下，那么人就会适应这种环境，并且就把这个环境认为很自然，狐臭患者可能就会存在这种情况。

治愈后，居住环境应保持空气流通、干燥、勤换衣服，保持腋下干爽，保持清洁卫生，不要沾水，最好不要生活在潮湿的环境中，以防止病情反复。

狐臭日常护理常识患有狐臭的人群对饮食有一些需要注意:多吃含有水分和营养的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，少吃&。

以下就是预防狐臭可采取哪些方法?注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少狐臭味的散发。

患者应减少对腋窝的刺激，避免使用一些碱性大的肥皂清洗，女性患者要特别注意避免剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大，加大汗液脂质类排泄渗出量。

狐臭日常护理常识患有狐臭的人群对饮食有一些需要注意:多吃含有水分和营养的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，少吃&。

青春期以后的青年由于大汗腺发育已基本完善，并开始处于分泌高峰期，适宜选择手术，临床上以18岁为界，但是个别发育良好。

可自行参照以下内容:家族史:祖辈包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。

穿衣舒适且宽松青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的&。

为了求美者自身身体的负责，腋臭患者要少吃有强烈刺激的食物，如大蒜、大葱、葱洋、浓茶等，可以减轻臭味程度。

腋臭如何自我保健，患者应禁止食用辛辣的食物，这些食物会刺激内分泌系统，导致汗腺不正常分泌，这样虽然一饱口福，但是却也为加重病情留下隐患。

青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的&。

因此在生活中一定要勤洗澡，用温性香皂认真清洗腋窝、阴部、肚脐等难清洗的部位，保持这些部位的干燥清洁，这样可以减少细菌滋生的几率，降低狐臭的发病几率。